Pipi - Rizzsel és fűszeres párolt zöldséggel..:D

Az igazság az, hogy ezt a  világon a legegyszerűbb elkészíteni a laktató étkek közül, és ha szerencsénk van akkor még gyors is. Ez nem is recept , inkább ötlet..:D
A sok kaja és nasi után gondoltam, hogy odafigyelek az étkezésemre na meg a  plusz kilóimra… Hmm.. nem tudok a hasamnak nemet mondani.. És hát na ez lett az eredmény..:D

Hozzávalók: 
Hús:

• 4-6 csirke (comb)
• 7-8 gerezd foghagyma
• 6-7 fej apró vöröshagyma
• só
• olaj
• víz

Köret:

• 1-2 zacskó gyors rizs :P
• Kukorica
• gomba
• borsó
• répa (bébi)
• Wok fűszerkeverék 
• só
• víz

Elkészítés:A csirke húst besózva a tepsibe helyezem, alá öntök olajat és vizet. Mellé megpucolom a  foghagymát és a hagymát, és 180-200 C°-on sütöm. Amikor a hús már kezd puhulni a zöldségeket serpenyőbe teszem kis olajjal és vízzel párolom fedő alatt. Ízlés szerint fűszerezem. Végül megfőzöm a rizst. Az elkészült étket tányérra halmozom.. és hammm..:D:D